Par : Auto-coaching sans stress (3/6) Étape 2: La solution de prévention
[…] Dans l’article précédent, vous avez compris pourquoi il était important de prendre le temps d’écrire votre problème avant même de passer à l’action. […]
View ArticlePar : remy66
salut Brice pour moi, mettre par écrit, ce n’est pas toujours évident parce que j’ai le sentiment de fixer les sentiments, alors que ces sentiments sont de passage. Donc les fixer, c’est bouger moins...
View ArticlePar : Brice
Bonjour Remy, Ravi de voir que tu as essayé cette technique, c’est bien d’avoir pris le temps d’analyser ton ressenti pendant l’exercice, c’est ce qui permet de trouver ce qui colle à nos besoins. Si...
View ArticlePar : remy66
Oui, c’est bien cela. Merci pour ta réponse. Je vais reconsidérer la question.
View ArticlePar : Auto-coaching sans stress (6/6) Bilan & prochaines étapes.
[…] Étape 1: Analysez votre problème par écrit. […]
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